Льняное масло – действительно уникальный продукт, полученный из традиционной русской сельскохозяйственной культуры. Регулярное употребление льняного масла благотворно влияет на работу большинства систем организма. Содержит большое количество незаменимых полиненасыщенных жирных кислот – Омега-3 и Омега-6 – которые не синтезируются в организме человека и могут получаться только извне, с пищей. Льняное масло помогает нормализовать жировой обмен, снижает риск инсульта, нормализует функционирование желудочно-кишечного тракта, улучшает состояние костей, зубов и ногтей, обладает антиоксидантным эффектом. Наружно применяется для смягчения кожи лица и тела, маски для волос с льняным маслом активируют их рост. Масло имеет заживляющее действие: применяется при ожогах, обморожениях, ранах и трещинах на коже.Что приготовить с этим маслом?Добавьте в салат, кашу, закуски, вторые блюда, супы-пюре, овощные смузи, кисломолочные напитки.Приготовьте интересный соус с компонентами на выбор: масло + сок лимона/ бальзамический уксус/ соевый соус/ горчица или любой другой ваш вариант.Приготовьте бутерброд, который особенно понравится вашим детям: вылейте ложечку масла на кусочек хлеба или слайса. Вкусно и полезно!Рекомендации по употреблению:1-2 столовых ложки 1 раз в день или по 1 чайной ложке 2-3 раза в день до или во время еды.Не подвергать тепловой обработке! Добавлять только в готовые блюда!